Méregtelenítés és bélmozgás, És, ha egészségesen táplálkozom?

méregtelenítés és bélmozgás
Mire kell figyelni béltisztítás idején? Béltisztítás kalauz: mit kell tudni a belek tisztántartásáról?

Ha emésztő- és bélrendszerünk nem megfelelően működik, az elfogyasztott táplálék nagy része nem tud felszívódni, melynek következtében szervezetünknek állandó tápérték hiánya lesz. Testünk újabb és újabb mennyiségeket "követel", mi meg engedelmesen eszünk A fogyás csupán a méregtelenítés egyik előnye. A béltisztítás és méregtelenítés egészségünk megőrzésének és helyreállításának szempontjából létfontosságú!

méregtelenítés és bélmozgás

A helytelen étrend következménye Egy tiszta és jól működő emésztőrendszer alapvető tényezője egészségünknek. Emésztő-rendszerünk állapota nagy mértékben étrendünktől függ. Más szavakkal, étrendünk közvetlen hatással van egészségünkre.

méregtelenítés és bélmozgás

A rossz, egészségtelen étrend - pl. A tápanyagok felszívódása lecsökken, s az étel megemésztetlenül a gyomorban, méregtelenítés és bélmozgás a belekben marad. A megemésztetlenül fennakadt táplálék az idő múlásával rothadásnak indul, s elkezd méreganyagokat termelni.

méregtelenítés és bélmozgás

Egyéb gyomor irritáló mesterséges ételadalékok, gyógyszerek és kemikáliák, mint például tartósítószerek tovább rontják a szervezetbe jutó tápanyag feldolgozási képességét. A helytelen méregtelenítés és bélmozgás további negatív hatása, hogy az emésztőrendszer egészséges bélflórája is károsodik. Az egészséges bélrendszer szerepe Bélrendszerünkben nagyon sok jótékony hatású mikroorganizmus és baktérium él.

méregtelenítés és bélmozgás

Ezeket összefoglaló néven bélflórának hívjuk. Bélflóránk mintegy fajta mikroorganizmusból áll, melynek súlya eléri az ,5 kilót.

méregtelenítés és bélmozgás

A bélflóra egyik legfontosabb szerepe az emésztőrendszer védelme a kórokozókkal szemben. Az egészséges bélflóra gátolja az idegen káros baktériumok, vírusok, gombák és egyéb élősködők megtelepedését, védi a bélnyálkahártya épségét, és biztosítja az immunrendszer kiegyensúlyozott működését.

Ha belegondolunk, ez logikus, hiszen a legtöbb idegen anyag, s ezekkel együtt számos kórokozó is a szájon át jut be az emésztőrendszerbe. Tehát indokolt, hogy emésztőrendszerünkben legyen az első védelmi vonal.

Ha az egészséges bélflóra - a helytelen és káros étrend, a stressz, gyógyszerek és egyéb kemikáliák hatására - károsodik, akkor mind az emésztőrendszerünk, mind az immunrendszerünk működése nagy mértékben gyengülni fog.

méregtelenítés és bélmozgás

A rosszul működő bélrendszer tünetei A rosszul működő bélrendszer és a károsodott bélflóra egyrészről közvetlenül emésztési problémákat okoznak, másrészről szabad utat engedve a különböző kórokozóknak, vírusoknak és gombáknak, hozzájárulnak olyan testi problémák és kóros állapotok kialakulásához, melyek látszólag az emésztőrendszertől teljesen függetlenek. A rosszul működő bélrendszer, illetve az "önmérgezés" lehetséges tünetei: - leromlott tápanyag felszívódás; - puffadás, gyakori bélgázok, tartós hasi panaszok; - székelési rendellenesség szorulásvastagbélgyulladás; - krónikus gombásodás bőr- és körömgombásodás ; - fejfájás, idegrendszeri problémák.

megbeszélések